Über mich
Hi,
ich bin Christin, zertifizierte Yoga-, Barre- und Pilateslehrerin und deine zukünftige Begleiterin auf der Matte. Yoga und ich hatten, wie bei den meisten, einen holprigen Start –aber ich habe mich verliebt und so startete ich Mitte 2018 meine Yogareise........
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My mission
"Körperliche & mentale Fitness sind der Schlüssel zu praktisch jedem Erfolg im Leben!". Ich möchte Frauen und Männern, egal in welchem Alter, auf ihrem Weg begleiten und unterstützen Yoga in ihrem Alltag zu integrieren. In meinen Kursen gibt es immer Raum für ein Lächeln zwischen den Atemzügen. Lass uns gemeinsam lachen, atmen und wachsen!
Your mat
Vergiss die Vorstellung, dass Yoga nur stille Meditation und ernste Gesichter in anstrengenden Yogaposen bedeutet. Bei mir lernst du, die Freude an der Bewegung zu entdecken und die „Me-Time“ auf der Matte wirklich zu genießen. Ob du dich in eine Pose vertiefst oder bei einem schwierigen Gleichgewicht lachst, weil es heute einfach nicht klappen will – jedes Mal, wenn du auf die Matte trittst, feierst du dich und deinen Körper.
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Meine Qualifikationen:
200h Yogalehrer Ausbildung für Hatha- u. Vinyasa Yoga (Balance Yoga Institut Frankfurt 2018-2019)
300h YogalehrerAusbildung (500h RYT Balance Yoga Institut Frankfurt Dez. 2021)
35h Yin Yoga Ausbildung (Balance Yoga Institut Frankfurt), Helga Baumgartner
40h Sequenzing Ausbildung (Balance Yoga Institut Frankfurt)
30,5h Experimentelle Anatomie & Yoga Therapie, Ilana Begovic und Tina Radke- Gerlach
30,5h Spiritualität bei Prof. Dr. Martin Mittwege (Balance Yoga Institut)
35h Prä- & Postnatal Yogalehrerin, bei Dr. Rieke Hermann und Karsten Wittke (Balance Yoga Institut)
15h Meditation mit Surya Maud Drogi (Balance Yoga Institut)
20,5h Adjustment /Hands On/ Sequenzing, Ilana Begovic und Anne Wirges
3h Yoga bei Traumata Ausbildung (Balance Yoga Institut Frankfurt)
10h Business-Marketing für Yogalehrer
12h Aerial Yoga (Balance Yoga Institut Frankfurt)
25h Barre- Fusion Trainerin, Tanja Krodel (Okt.2019)
Personal Yoga Trainer
15h Pilates Reformer Trainerin Level 1, Polestar Juni 2021
Harmonium Weiterbildung
10h Pilates Trainerin bei Antje Seifi (April 2022)
20h Yogatherapie, Orthopädische Erkrankungen, Tina Radke
Faszien & Yoga, Dr. Robert Schleip, Juli 2021
15h Mum & Baby Yoga, Arhanta Academy, Juni 2023
Therapeutischer Workshop Yoga bei Skoliose und Haltungsschäden, Ilana Bejovic
Handstandworkshop bei Mauricio Jara
Handstandworkshop bei Daniel Rama & Shakti Bird
Handstandworkshop bei Kai Franz
Workshop Anusara, Spiralen/Loops und Ausrichtung im "human blueprint" bei Kai Hill
Armbalance Workshop 108F Hot Yoga Mannheim
Fitnessstudiomanagement (Abschluss 2021,Acadamy of Sports)
Yogacosmos
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Christin Ola/Yogacosmos
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69502 Hemsbach
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